Не пропусти

Ежедневные архивы: 15.04.2023

Как мозг обманывает нас, ускоряя старение, и простой способ его перехитрить

Инициируя энерго-НЕ-затратный образ жизни, мозг обманывает не только нас, но и себя, запуская стремительную деградацию нейронов и старение всего организма. Вот такой парадокс… Почему сетуя, что трудно нагнуться, многие никак не могут заставить себя начать делать элементарные упражнения на растяжку? Приходя, в очередной раз, из магазина, забыв купить самое важное — не пытаются тренировать мозг, прикрываясь спасительно-оправдательным «старость не в радость»? Перечислять можно до ...

Читать далее »